浅谈时间管理

市面上对此话题的资料多如牛毛,有从各个维度去解构时间管理的书籍、课程、讲座,甚至是社群。

工具控比较善于使用各种软件来规划自己的 GTD(Getting Things Down),理工科思维的人则会从认知科学的角度进行分析,得出诸如奖励机制,内在驱动等理论,发明了番茄工作法,目标动机法等辅助自己管理时间。

一些人成功了,大部分人都失败了。失败的人自然羡慕成功者,成功者开始传道授业解惑,一方面完善了自己的时间管理流程,一方面获得精神上的鼓舞。结果管理好时间的人越来越懂得如何管理自己的时间,迷茫的人们则拜走在各位大师门下,苦于不得心法。

我也在工具和理论之间反复徘徊,各种办法浅尝辄止,最后得以冲破瓶颈,说实话,还是靠自己。靠的是「自我的外力」。

我不太懂得总结,但是模糊之间记住了两句话,一句是万维钢还没有如此成名之前写在博客上的,大意是 GTD 有两个核心,一个是要穷尽自己所有的待办事项,扔进收件箱,解放自己的大脑,另一个是要有反馈,也就是回顾。收集-整理-行动-回顾。最关键的是第一步和最后一步。不过我发现,人们更多是在纠结整理与行动。其实做好了收集,跟踪好回顾,整理和行动将是水到渠成的事情,可惜在我有限的视野里,并没有看到多少人做得到。

另一句话,就是我所说的「自我的外力」。原话是意味博主写在博客上的:

不仅仅是读书,生活中任何需要改善的习惯,需要调整的节奏,都是价值观的优先级重构。

这段话原本聊的是为什么很多人抱怨自己没有时间读书,博主认为,时间就像海绵里的水,挤一挤总是有的,这是形象的说法。本质上,不断提升一个事情的优先级,自然就可以为此放弃若干杂事。读书如此,睡眠如此,运动健身、陪伴家人也是如此。

我自己用白话解释一下,就是并没有「没有时间做某事」这种说法,只有某事对我来说还不够重要。

如此看来,时间管理本质上是一个伪命题,时间不需要管理,需要管理的是自己价值观的优先级。

以我自己的生活举两个例子。我的英语水平一直不高,虽然无数次说要好好学习,但因为各种原因,总是无法坚持,直到确认了自己不得不出国出差,紧迫感极速抵达,大概用了三个月的时间,报了某个和老外聊天的在线课程,老师的质量也变得没那么重要了,发音也不重要了,只关心自己能不能开口说话,我能不能听明白,对方能不能听得懂,每天一个小时,到了出国的时候,已经可以和老外简单进行工作上的交流了。

第二个例子,读书对我来说,已经部分成为了一种习惯,喜欢有事儿没事儿的时候翻一翻。(“翻一翻”这个词儿,有一个特别有意思的梗,如果有人喜欢,文章下面留言,我下回专门讲一讲)但是有了小嘟嘟之后,几乎占满了我全部的休息时间,读书的数量和速度是直线下降的,可能只有之前的 20%-30%,不过这并没有让我产生什么压力,陪着小娃娃,是另一翻不可替代的乐趣。

这就是所谓的,带娃对我来说,比一切其他事情都要重要。我的价值观优先级也跟着升级了。家庭成为第一位。

说到这里,我并没有刻意去关注怎样管理时间,我也私以为,并不存在需要管理的时间,我们要管理的,是自己价值观的优先级。

最后,希望你能记住,时间管理是伪命题,仔细想想,什么事情对你来说,是真的重要。你自然就会花费大量时间投入其中。

2 Comments

  1. 带娃打乱一切时间规划,另外是geting还是getting?

    • Elizen

      2020年3月9日 at 下午9:22

      写错了,写错了。

      带娃真的是,把所有计划都打乱了。索性,今天开始上班了,恢复部分正常。

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